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我们如何迎接“家庭体育时代”

来源:admin日期:2020/04/19

沈河区文萃小学一年级学生王艺宁,在没有开学的日子里,有妈妈陪她跟着“体育云课”玩亲子游戏。偶尔,爸爸也陪着一起做课间操,周末时光,一家三口沿浑河岸边骑行。妈妈廖琰说:“我们相信一家三口长期坚持体育锻炼,可以保持健康、增进交流、享受体育锻炼的乐趣。”沈阳体育学院社会学副教授宋铁男表示:“当家庭体育纳入到家庭教育中,家庭体育观念能够得到延续,而家庭体育教育更能够满足孩子的个性化发展。”

疫情期间,和平一校体育老师们用心录制“e动时刻”宅家大课间,孙宁和丈夫只要有时间,都会陪着就读于该校的江启诚和江星瑶小兄妹动起来。孙宁说:“‘e动时刻’是全家的宅家大课间,孩子们玩得开心,我们也仿佛找到了学生时代做间操的感觉”。

南京一校长白岛一分校精心策划了“线上家庭运动会”,比赛项目是平板支撑和靠墙静蹲,简单易行,但都需要家长的参与。在“备战”的日子里,三年级的陈玉如溪每天督促妈妈贾月练习,与自己搭档参加家庭运动会。贾月认为:“充满趣味性和挑战性的家庭运动会,激发了孩子的运动兴趣和竞争意识,家长从运动中给予孩子更高质量的陪伴。”

大东区辽沈街第一小学体育老师孙礌,在录制“体育云课”时穿插了多种亲子游戏,不仅适合孩子与爸爸妈妈一起玩,同样也适合姥姥姥爷、爷爷奶奶参与。孙礌说:“素质练习配合游戏增进孩子与家长共同健康。”

毕业于沈阳体院的南海艳,在参与创作“创享运动家”公众号的过程中,鼓励10岁的儿子王嵩博参与视频录制。出镜示范空中踩车、原地金刚跳等身体素质运动,王嵩博动作灵活,协调性强,生活中的他是个爱玩好动的“运动小达人”。

在多年从事体育教育工作的南海艳看来,孩子运动量的积累、运动能力的形成,大多取决于家庭的影响、父母的引导。南海艳将“留给孩子充分玩的时间”的理念,借助公众号广泛宣传。“无论是疫情期间,还是日常生活,家长都应当鼓励孩子多玩多运动。运动提升大脑功能,对于孩子的思维培养、学习效率都有积极作用。除了游泳等运动之外,我平时常带儿子外出踏青,鼓励他利用天然资源创造性地去玩。”

近期有专家预测,疫情过后,居家锻炼有望成为大众常态,“家庭体育时代”即将到来。所谓“家庭体育”是以家庭成员为活动主体,以体育参与和体育观赏为活动内容,以健身娱乐、学习发展为主要活动目的,充分体现家庭合作与情感体验的群体体育运动。

沈阳体院社会学副教授宋铁男表示:“家庭教育属于个性化教育,学校和社会教育属于整体化、普遍性教育。当家庭体育融入家庭教育中,对孩子的身心健康发展尤其重要,能够满足孩子的个性化发展。在家庭体育活动中,家长在对孩子的社会规范教育、社会角色强化过程中,能够发现孩子自身的长处和弱点,更有利于个性化优势的培养。”

宋铁男说,在出国访学期间,他发现欧美国家注重家庭体育环境的塑造。老师对体育家庭作业有要求、有引导,要求家长和孩子按照布置共同完成。家庭体育打通全家一起锻炼的渠道,推广老中少一起进行的活动模式,传承家庭体育文化。

亲子游戏与运动,孩子在父母的陪伴和引导下懂得了遵守规则,享受到了陪伴的快乐。宋铁男认为,家庭体育观念的延续,同样需要舆论的引导,令家庭成员将体育运动重视起来,“大力宣传体育锻炼的益处,宣传家庭锻炼的便捷性,更要强调家庭体育活动对孩子的教育价值,不仅是身体锻炼层面的,更是对于孩子心理健康、道德水准以及对社会适应能力的培养意义。”

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